たべすぎてくるしい

最近夜食べたり食べなかったり。

豆乳ダイエットも継続しているのですが、

ここで一つ重大な見落としが。

私、ダイエット前に体重量ってないわ。

ちゃんと痩せたのかどうかワカラン。

というか最近今まで以上にインプット（外食）の機会がとにかく多い...！

飲みに行くことも何故か増えた。

これはもしかしたら太った可能性まである。

しかし量ってないから変化が分からない。

しかもそもそも太った痩せたが体重に出るタイプじゃなかった。

中3（ピーク）から-5キロ以内をうろうろしているだけ。

体型には出るのでサイズをはかるべきであった…